Samtalsgrupp för seniorer

Bor du i Karlshamn eller Ronneby, är du 55+ med egenerfarenhet av att må dåligt? Vi söker just nu personer som vill gå cirkeln tillsammans med likasinnade och prata om livet. Antalet platser är begränsade. Det är gratis att delta. Anmäl ditt intresse till info@nsphblekinge.se Vi pratar om livet – samtalsgrupper för seniorer »

Våga prata om mental hälsa med oss!

5Maj uppmärksammar Hjärnkoll i hela Sverige vikten att våga prata om psykisk hälsa. Att sätta ord på det som känns dåligt är ett första stort steg till glädje och välmående! Prata med oss! Våga Prata – 5 Maj »

Var en bra vän

Du behöver inte vara expert på psykisk ohälsa för att göra skillnad. Ofta blir vi osäkra när någon mår psykiskt dåligt. Vi blir kanske rädda för att säga eller göra fel saker, och väljer därför att undvika personen som mår dåligt. Det är det sämsta vi kan göra. Det viktigaste du kan göra är att visa att du bryr dig. Var en bra vän »

När det är akut

Mår du mycket dåligt och känner att du inte orkar mer? Sök hjälp direkt! Här hittar du kontaktuppgifter till olika mottagningar och hjälpinstanser som du kan ringa för att få hjälp eller bara för att prata utan att behöva säga vem du är. Om du behöver hjälp »

Flow-Flow message: Stream with specified ID not found or no feeds were added to stream